Vă recomand ca aceste exerciții să devină o practică zilnică, atât pentru pregătirea din punct de vedere fizic – mobilitate și flexibilitate la sol, dar și energetic – priza de conștiență cu nivelul propriu energetic la momentul executării acestora, și spiritual – meditație asupra percepțiilor corporale, sufletești și spirituale, crearea unei legături și experiențe proprii cu lumea ”energetică” în diversele sale manifestări. Spor la practică!
Îți oferim
resurse
Shiatsu ca și terapie nu a fost „inventat” de o singură persoană, ci devenirea sa a fost influențată incontestabil de munca a câțiva mari maeștri (T. Namikoshi, S. Masunaga, etc.), care au luptat împreună, și fiecare în mainera sa proprie, pentru ca Shiatsu – ca sistem terapeutic -, să reziste presiunii venite din exteriorul Japoniei și să fie până la urmă inclus în sistemul de sănătate japonez, și mai apoi să se răspândească în lume în variatele sale forme, prin diverși pionieri.
Shiatsu este o artă terapeutică contemporană, de origine japoneză. Este fructul a numeroase schimburi, de-a lungul secolelor, a Japoniei cu țările vecine precum China, Corea dar și cu occidentul – din secolul 17, mai precis cu Olanda și Portugalia, și mai recent cu Statele Unite ale Americii. Read More
În articolul de azi îmi propun să expun mai precis ceea ce se desfășoară ca proces în terapia Shiatsu ZEN față de abordarea clasică prin intermediul masajului manual somatic, și de ce Shiatsu ZEN nu intră în categoria “Masaj” ci este o tehnică manuală cu valoare terapeutică mult mai extinsă. Read More
